Personlig træner
OM RASMUS
Jeg er født i Gentofte i 1975, og bor nu i Roskilde.
Jeg har tidligere dyrket kaproning på højt niveau, samt trænet roere med det mål at komme på landsholdet. Ud over mit virke i Satisfit arbejder jeg med foredrag og rådgivning inden for arbejdsmiljø og har dermed en lang erfaring med undervisning. Er uddannet købmand i Dansk supermarked, og har haft ledelsesansvar for over 100 mennesker, og har af den vej lært en anden form for coaching end du kan se i nedenstående.
“Jeg motiveres af forandringer som mennesker kan skabe sammen, og glædes af de sejre vi sammen kæmper os til.”
Er uddannet:
- Kostvejleder
- Fitness instruktør
- Holdtræner
- Mentorship ved Peter Bendtsen, som blandt andet underviser ud fra en erfaring i et helt liv med styrketræning og alverdens uddannelser.
- Diplomtræner ved Dansk forening for Rosport
OM STEFFEN
Er født i jylland i 1991, men boet i Roskilde siden 2012
Han arbejder til dagligt som politimand, hvor hverdagen byder på en masse spændende udfordringer samt et krav om en god fysik. Jeg er certificeret personlig træner, og har arbejdet med dette i en årrække, samt tillært mig meget viden i årene, blandt andet om crossfit som jeg også dyrker ved siden af fitness.
”En personlig træner, er en god motivationsfaktor. Enhver kan tage op i et træningscenter og ”hive lidt jern”, men ofte oplever man at folk ikke presser sig selv nok. Med en personlig træner som jeg, vil vi sammen kunne nå en grænse som du måske ikke havde nået ved blot selv at træne”.
Er uddannet:
- Personlig træner
- Fitness instruktør